Starostlivosť o vlasy: Ako na zdravé a krásne vlasy
1. Poznajte svoj typ vlasov
Základom správnej starostlivosti je pochopiť, aký typ vlasov máme. Sú vaše vlasy suché, mastné, jemné, hrubé, kučeravé, rovné alebo poškodené? Každý typ vlasov má svoje špecifické potreby. Napríklad mastné vlasy si vyžadujú častejšie umývanie a jemnejšie šampóny, zatiaľ čo suché vlasy potrebujú hĺbkovú hydratáciu a výživné masky. Dôležité je tiež vedieť, či máte vlasy farbené alebo chemicky ošetrené. Takéto vlasy sú náchylnejšie na poškodenie, preto im treba venovať ešte viac pozornosti. Investujte do kvalitných produktov určených špeciálne pre váš typ vlasov, pretože len tak dosiahnete požadovaný výsledok.
Ideálnym šampónom pre suché, farbené, ale aj naturálne oslabené vlasy so sklonom k vypadávaniu je DNA Shampoo. Je bohatý na synergicky pôsobiace zložky prírodného pôvodu.V jeho zložení nájdete aktívne komplexy Stimucap DNA a Baicapil, ktoré prenikajú do vlasovej matrix, vyživujú ju a zároveň stimulujú vlasy k správnemu rastu a redukujú ich vypadávanie.
Ďalšími skvelými zložkami sú lipozomálnybiotín a vitamínový komplex Beaplex, tie dodávajú vlasovej pokožke a vlasom výživu, ktorá je nevyhnutná pre rýchle zahájenie nápravného procesu. Nemôžeme zabudnúť ani na kofeín, výťažok z ginka, arginín, práve tieto zložky stimulujú krvný obeh vo vlasovej pokožke a podporujú rast vlasov.
2. Správna technika umývania
Možno to znie ako samozrejmosť, ale umývanie vlasov je kľúčovým krokom v starostlivosti o ne. Vlasy by sme mali umývať vlažnou, nikdy nie príliš horúcou vodou, ktorá môže poškodzovať vlasovú štruktúru. Pri nanášaní šampónu sa zamerajme na korienky vlasov a jemnými pohybmi masírujme pokožku hlavy. To podporí cirkuláciu krvi a zdravý rast vlasov. Dĺžky vlasov stačí opláchnuť zvyškom peny, nie je potrebné ich drhnúť.
Používanie kondicionéru by malo byť samozrejmosťou po každom umytí. Kondicionér nanášame predovšetkým na končeky, aby sme zabránili ich vysúšaniu a štiepeniu. Pre hĺbkovú starostlivosť môžeme raz týždenne použiť masku alebo intenzívnu kúru, ktorá vlasom dodá potrebnú výživu. Vlasy po umytí, ale aj inokedy môžeme hydratovať Biopeptide serum sprejom, ktorý je nabitý množstvom účinných látok. Vďaka nemu posilňujeme štruktúru vlasov. Biopeptide serum sprej obnovuje vlasom lesk a zabraňuje ich vypadávaniu.
3.Obmedzte používanie tepelných nástrojov
Aj keď sú žehličky, kulmy a fény obľúbenými nástrojmi na styling vlasov, nadmerné používanie tepla môže vlasy vysušiť a poškodiť. Ak sa týmto nástrojom nedokážete vyhnúť, vždy používajte ochranný sprej proti teplu. Ten vytvorí na vlasoch bariéru, ktorá zníži negatívne účinky vysokých teplôt.
Ďalším tipom je nechať vlasy čo najčastejšie prirodzene vyschnúť. Ak musíte použiť fén, nastavte ho na nižšiu teplotu a sušte vlasy z väčšej vzdialenosti. Taktiež sa snažte vyhýbať častému kulmovaniu či žehleniu vlasov a dajte prednosť jemným účesom, ktoré nevyžadujú teplo.
4. Výživa zvnútra
Zdravé vlasy sú výsledkom nielen správnej vonkajšej starostlivosti, ale aj toho, čo konzumujeme. Vlasy potrebujú výživu zvnútra, preto je dôležité zabezpečiť, aby vaša strava bola bohatá na vitamíny a minerály. Najdôležitejšie sú vitamíny skupiny B, vitamín E, zinok, železo a omega-3 mastné kyseliny. Vyskúšajte Collagen Booster na doplnenie kolagénu v tele.
Zaraďte do svojho jedálnička potraviny ako losos, orechy, špenát, vajcia a avokádo. Tieto potraviny podporujú rast vlasov, zlepšujú ich štruktúru a prispievajú k ich lesku. Nezabúdajte ani na dostatočný príjem vody – hydratácia je pre vlasy rovnako dôležitá ako pre pokožku.
5. Pravidelné zastrihávanie končekov
Aj keď sa možno snažíme nechať si narásť dlhé vlasy, pravidelné zastrihávanie končekov je nevyhnutné. Končeky vlasov sú náchylnejšie na poškodenie a štiepenie, preto je dôležité ich zastrihávať každých 6 až 8 týždňov. Zastrihávanie pomáha udržať vlasy zdravé a silné, čím predchádzame tomu, aby sa poškodenie šírilo do dĺžok vlasov.
Čo na záver?
Starostlivosť o vlasy nemusí byť zložitá, no vyžaduje pravidelnosť a správny prístup. Ak budeme dbať na to, aby sme používali vhodné produkty (kombinácia DNA Shampoo a Biopeptide serum spreja je tá pravá), venovali vlasom dostatočnú pozornosť a chránili ich pred vonkajšími vplyvmi, odmenou nám budú zdravé, silné a krásne vlasy, ktoré budú vyzerať upravene a žiarivo každý deň. Nezabúdajte tiež na vnútornú výživu a hydratáciu, pretože krásne vlasy začínajú zvnútra.
Galéria
